Sound Baths

 

Το sound bath είναι μια άκρως χαλαρωτική, διαλογιστική εμπειρία, στην οποία οι συμμετέχοντες «λούζονται» με χαλαρωτικές δονήσεις από κρυστάλλινα singing bowls, γκονγκ, κουδουνάκια και άλλα όργανα που παράγουν αρμονικούς ήχους.

 

Ενώ είστε ξαπλωμένοι αναπαυτικά στο ματ σας, ηχητικά κύματα σας περιβάλλουν, ηρεμώντας το νευρικό σύστημά σας, ησυχάζοντας τον νου σας και προάγοντας τη βαθιά χαλάρωση και την εσωτερική ισορροπία. Τα sound baths έχει διαπιστωθεί ότι μειώνουν το στρες, υποστηρίζουν τη συναισθηματική αποφόρτιση και βελτιώνουν τη γενική ευεξία — χωρίς να απαιτούνται κίνηση ή πείρα.

 

Αν ενδιαφέρεστε για ένα ιδιωτικό Sound Bath ατομικά ή για μια μικρή ομάδα, επικοινωνήστε μαζί μας για να κάνετε κράτηση.